Za muškarce, bez obzira na godine, važno je ostati intimno jak. Nažalost, ne može se svaki predstavnik jačeg spola pohvaliti idealnom potencijom nakon 45, 50 godina. Ali to ne znači da je vrijeme da se pomirimo s njegovim pogoršanjem. Uostalom, postoje učinkoviti lijekovi, i narodni i ljekoviti, koji vam omogućuju vraćanje muške snage čak i u toj dobi.
S godinama reproduktivna funkcionalnost blijedi, što dovodi do problema s potencijom.
Opće preporuke
Potencija se pogoršava nakon 50 godina iz raznih razloga. To mogu biti i psihički problemi, i umor, i prirodne promjene u tijelu povezane s godinama. A zdravlje muškaraca s 50 godina više se ne može nazvati idealnim. I mnoge endokrine, vaskularne, genitourinarne, neurogene bolesti neizbježno utječu na potenciju. Stoga ga je problematično povećati, postići stabilnu erekciju, a da se ne zna pravi uzrok neuspjeha.
Nije kasno krenuti u borbu za zdravlje muškaraca u dobi od 45 i 50 godina. Prije svega, potrebno je otkriti zašto se pojavila muška slabost. Da biste to učinili, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će vam ponuditi da se podvrgne dijagnozi. Ultrazvuk, hormonski testovi, vaskularno skeniranje i ispitivanje osjetljivosti pomažu u otkrivanju zašto je potencija oslabila. Bit će potrebne dodatne metode pregleda kako bi se utvrdilo koliko se zdravlje pogoršalo. Tek nakon takve dijagnoze, liječnik će moći propisati prikladne lijekove i predložiti kako postupiti kod kuće.
Međutim, mnogi muškarci biraju drugačiji put. Neki počinju apsorbirati pakete lijekova koji poboljšavaju lokalni protok krvi, čime dodatno pogoršavaju njihovo zdravlje. Drugi pokušavaju pronaći narodne lijekove ne ulazeći u principe njihovog djelovanja i ne shvaćajući moguće posljedice. A najnepametnija odluka nekih muškaraca nakon 50 godina je odbijanje seksa bez pokušaja povećanja muške moći.
Gdje započeti
Definitivno će liječnici pronaći vezu između slabe potencije i prisutnosti određenih bolesti. Uostalom, zdravlje muškaraca nakon 50 godina daleko je od idealnog. Ali kvaliteta potencije također utječe na način života. Stoga čovjek, ne čekajući liječničku presudu, može početi mijenjati svoje navike.
Naravno, prelaskom na pravilnu prehranu i odbijanjem da svaki dan popuši kutiju cigareta, čovjek neće vidjeti trenutne rezultate. Ali treba imati na umu da se zdravlje pogoršalo pod utjecajem loših navika nekoliko godina. Stoga ne vrijedi čekati jednokratno povećanje potencije od takvih događaja.
Međutim, može se znatno poboljšati ako:
- Prestanite pušiti, jer nikotin negativno utječe na stanje krvnih žila i, sukladno tome, erekciju.
- Nemojte zloupotrijebiti alkohol - takva pića dovode do hormonalnih poremećaja, poremećenog provođenja živčanih impulsa.
- Uravnotežite prehranu – pretilost narušava protok krvi u zdjelici i pridonosi proizvodnji ženskih hormona, što ne utječe najbolje na potenciju.
- Počnite raditi gimnastiku, dopunite raspored šetnjama - motorna aktivnost ubrzava stagnaciju u zdjelici, što pomaže u povećanju potencije.
To su najjednostavniji načini za povećanje, bez obzira koliko godina muškarac ima. I, naravno, nemoguće je govoriti o očuvanju muških sposobnosti ako se kod kuće nije moguće opustiti, a u odnosima prevladavaju nesporazumi i nesuglasice. Samo pravilan odmor, emocionalna stabilnost, međusobno razumijevanje u obitelji pomažu muškarcu da se opusti i bude siguran u svoje sposobnosti.
Lijekovi za povećanje potencije
Liječnik bi svakako trebao odabrati lijekove. Svi lijekovi namijenjeni liječenju ili povećanju potencije imaju niz kontraindikacija. Stoga je početak njihovog nekontroliranog unosa kod kuće opasno ne samo za zdravlje muškaraca, već ponekad i za život.
Postoji nekoliko skupina lijekova koji se koriste za povećanje muške potencije. Možete ga povećati sa:
- Inhibitori fosfodiesteraze tipa 5. Djeluju kao stimulansi krvotoka i imaju slične nuspojave i kontraindikacije. Treba imati na umu da takvi lijekovi negativno utječu na rad srca, zabranjeni su za uzimanje mnogih bolesti koje su uobičajene za muškarce starije od 50 godina.
- Aktivatori NO-sintaze. Značajna prednost ovog lijeka je nedostatak učinka na krvne žile srca. Do povećanja potencije dolazi zbog opuštanja glatkih mišića. Lijekovi ga mogu stimulirati čak i uz blagi nedostatak testosterona.
- Alfa-blokatori. Oni povećavaju potenciju blokiranjem živčanih impulsa koji uzrokuju vazospazam. Stoga se arterije male zdjelice šire i penis je normalno ispunjen krvlju.
- Sintetski analozi prostaglandina E. Tekućina se ubrizgava intraretrealno ili se koristi kao injekcije. Pod njegovim djelovanjem, glatki mišići kavernoznih tijela se opuštaju, u stanju je povećati mehanizam zaključavanja koji se suprotstavlja venskom odljevu krvi.
- Testosteron. Za rješavanje muškog problema možete uzimati hormonske lijekove samo prema uputama liječnika. Osnova za propisivanje takvog liječenja su rezultati pretraga koje su potvrdile nisku razinu muških hormona, što nakon 50 godina nije tako rijetko.
- Antispazmodici. Poznati i manje opasni lijekovi u obliku pomažu u uklanjanju vaskularnih grčeva, što pridonosi širenju arterija.
Ako je potencija odsutna zbog vaskularnih grčeva, propisuju se antispazmodici.
Međutim, većina muškaraca, kada se pojave problemi s potencijom, ne žure liječniku da se pozabave njegovim podrijetlom. Slične lijekove kupuju u ljekarnama, nadajući se brzom rezultatu. Ne dobivajući očekivani učinak, muškarci povećavaju dozu, što dodatno pogoršava situaciju.
Nemoguće je jednoznačno reći da stimulansi ne pomažu u poboljšanju potencije. Zahvaljujući njihovom djelovanju, penis će se napuniti krvlju u pravo vrijeme. Ali za to vam je potreban poticaj u obliku uzbudljivih akcija. Ako muškarac ima problema povezanih sa smanjenjem libida na pozadini hormonskih abnormalnosti, ili žena, situacija mu ne izaziva ugodne emocije, stimulansi, bez obzira na dozu, neće početi djelovati.
Homeopatski i biljni lijekovi
Liječenje dodacima prehrani lako se provodi kod kuće, jer ne zahtijeva liječnički nadzor. Ali njegov učinak je prilično kontroverzan. Prije svega, bilo koji homeopatski lijekovi su tonik, a tek onda imaju ciljani učinak.
Recenzije takvih sredstava su dvosmislene. Također ne postoje klinička ispitivanja kojima bi se provjerila njihova učinkovitost, certifikati koji potvrđuju kvalitetu i sigurnost.
Da bi postigli barem neke rezultate, muškarci moraju dugo uzimati suplemente. I nakon uzimanja takvih sredstava, učinak često potpuno nestaje. Stoga, nakon što je odlučio poboljšati mušku moć takvim sredstvima, pacijent preuzima punu odgovornost.
Što se tiče gotovih biljnih lijekova, preporučuju ih liječnici, a koriste ih i narodni iscjelitelji. Za muškarce se preporučuju adaptogeni, kao i nespecifični stimulansi. Ova skupina uključuje gotove tinkture koje sadrže:
- ekstrakt eleuterokoka;
- ekstrakt ginsenga;
- limunska trava;
- ylang-ylang;
- pantokrine.
Takva se sredstva mogu kupiti gotova u ljekarni ili, po želji, samostalno napraviti kod kuće, koristeći narodne recepte.
Narodni načini za poboljšanje potencije
Popularnost kućnih lijekova s biljem raste u popularnosti. Tome olakšavaju dostupnost informacija i pregledi braće u nesreći. Za povećanje potencije, narodni iscjelitelji predlažu korištenje:
- Celer i peršin. Ta raspoloživa sredstva doista pozitivno utječu na muške sposobnosti. Za očuvanje i povećanje potencije mogu se koristiti svježe ili suhe. Ali samo redovita uporaba pomoći će u postizanju rezultata.
- Blooming Sally. Narodni recepti predlažu izradu tinkture od lišća. Djeluje na razne načine zbog sadržaja velikog broja korisnih tvari. Zahvaljujući ovom liječenju ne možete se samo riješiti impotencije, već i poboljšati rad endokrinog sustava, uravnotežiti živčani sustav, što nije nevažno u nastanku erektilnih abnormalnosti.
- Vrh strijele Goryanka. Ovo je jedinstvena biljka za muškarce. Nakon uzimanja tinkture dolazi do povećanja erekcije, oštrine osjeta i privlačnosti. Također poboljšava kvalitetu sperme.
- Korijen đumbira. Za muškarce starije dobne skupine, ovaj lijek se smatra učinkovitim. Od svježeg đumbira ili praha možete pripremiti tinkturu ili uvarak. Jednostavan za pripremu čaja, kojem se za pojačavanje učinka mogu dodati med i limun. Takav lijek nije samo koristan, već i ukusan.
- Korijen kalamusa. Od takvog korijena priprema se čaj ili odvar. Da biste poboljšali potenciju i promicali zdravlje, možete ga jednostavno žvakati svježeg. No kod nekih muškaraca takva terapija završava mučninom ili povraćanjem. Stoga morate pažljivo odabrati dozu.
Naravno, biljni lijekovi koji se koriste u narodnim receptima daju rezultate. Ali morat će se uzimati dugo, a ponekad i kontinuirano s prekidima.
Proizvodi i okusi
Čak su i drevni iscjelitelji primijetili učinak određenih proizvoda i mirisa na mušku moć. Oni su dobro poznati mnogim muškarcima, ali se, nažalost, rijetko koriste. Sredstva vezana uz afrodizijake nemoguće je percipirati kao lijek za mušku slabost. Ali mogu potaknuti libido, erekciju čak i kod muškaraca koji su prešli granicu od 50 godina.
Svakako u prehranu uključite stimulativnu hranu u obliku:
- Plodovi mora. Sadržaj cinka u škampima, školjkama, kamenicama pridonosi poboljšanju muških sposobnosti.
- Orehov. Bilo koji orašasti plodovi su dobri za muškarce. Oni ne samo da povećavaju libido, već i erekciju.
- Med. Ovaj pčelinji nektar koristi se u mnogim narodnim receptima. Također ga je poželjno koristiti za svakog predstavnika jačeg spola dnevno na žlicu u čistom obliku.
- Zelenilo. Zasićujući prehranu peršinom, koprom, cilantrom, čovjek može računati na podršku u ključnom trenutku.
- Voće. Jagode posebno djeluju na muški organizam. Možete mu sigurno dodati šipak i avokado.
Ne zaboravite na jedinstveni učinak začina. Muškarcima će dobro doći jela i pića s okusom kima, ružmarina, curryja, klinčića. Prikladni su i začini u obliku vanilije, cimeta, đumbira. Navalu seksualnih snaga pružit će i mirisi bora, bergamota, naranče, muškatnog oraščića, cedra, sandalovine.
Eksperimentirajte s hranom, začinima i mirisima. Uostalom, ovo su najbezopasnija, ali prilično učinkovita sredstva za poboljšanje želje i potencije, bez obzira na dob.