Problem smanjenja potencijala u naše vrijeme je akutan, pa ćemo u ovom članku razmotriti kako povećati potenciju kod muškaraca. U današnje vrijeme čak i mladi imaju takav problem. A stupanj njegove distribucije može se odrediti obiljem oglašavanja, koje nudi rješenje ovog problema. Oni mogu dati privremeni učinak ili uopće. Mnogo je bolje, ovo nije vjerovati "tabletama i prahu" kao panaceju, već povećati razinu obrazovanja u području ljudske fiziologije.
Razlozi smanjenja potencijala
Normalizacija vaše težine i izbjegavanje procesa pretilosti. Činjenica je da višak težine povećava količinu ženskog spolnog hormona - estrogena i istovremeno smanjuje proizvodnju muškog testosterona. Stoga ovaj proces mijenja orijentaciju mozga u genitalnom području. Da bi se održala težina, normalno je promatrati ispravan obrok i fiziološku aktivnost.
Testosteron se proizvodi u testisima. Ovaj organ nije uzalud izvan tijela, jer njegova temperatura treba biti 2 stupnja niže od tjelesne temperature. Ako se temperatura stalno premaši, tada se krši rad ovog organa. Sintetička odjeća i sjedeći način života mogu dovesti do povećanja temperature.
Alkohol. Ovo piće ima puno lažnih podataka o svom uslužnom programu s umjerenom uporabom. Niti jedan gram alkohola koji se uzima iznutra neće utjecati na tijelo, uključujući i seksualno okruženje, jer suzbija proizvodnju testosterona.
Također, tako dobro poznato piće kao pivo utječe na potencijal još gore od ostalih alkoholnih pića. Budući da, zajedno s alkoholom, sadrži i biljni analog ženskog hormona. Ovaj je element u hmeljima, koji se koristi za kuhanje piva.
Pušenje je također veliki neprijatelj vašeg seksualnog života, jer ova vrsta ovisnosti "udara" duž krvnog sustava. Krši njegov rad kršenjem opskrbe krvlju u zdjelici.
Spavanje je jedan od najvažnijih elemenata za promatranje zdravlja ljudi, uključujući reproduktivni sustav. Budući da redoviti nedostatak sna utječe na hormonsku pozadinu osobe i narušava proizvodnju testosterona. Vjeruje se da je za normalan osip potreban od 7-8 sati sna.
Vrhunac emisije seksualnih hormona pada ujutro, tako da za najbolji seksualni sustav, seks ujutro, ima koristan učinak na izlučivanje spolnih žlijezda.
Jedan od najznačajnijih čimbenika su stresne situacije, jer psihologija izravno utječe na našu fiziologiju. Stoga, "pogrešno" psihološko stanje može dugo i dugo kršiti rad potencijala. Da bi se riješio ovaj problem, potrebno je stalno poboljšati njihov psihološki trening sa stručnjakom za psihoterapeut.
Najbolja metoda za održavanje velike razine proizvodnje testosterona je uključivanje u fizičku aktivnost, jer nakon nje uđemo u veliki broj hormona "radosti", a nakon njih testosteron se povećava. Pored toga, dinamička opterećenja također povećavaju protok krvi u zdjelične organe.